Sve što treba da imate spremno u torbi za porodilište
U toku trudnoće, jedan od saveta koji buduća mama dobije od svojih drugarica, sestre ili kume, jeste da na početku devetog meseca torba za porodilište bude spremna.
Na prvi pogled deluje da nije toliko stvari potrebno za porodilište, ali kako bi buduća mama bila u tom trenutku imala sve što će joj boravak u porodilištu učiniti ugodnim, odlično je napraviti spisak za porodilište i sve potrebne stvari spakovati ranije.
Zdravstvena dokumentacija
Zdravstvena dokumentacija svakako se nalazi na listi prioriteta. Vrlo lako može da se zagubi ili zaboravi neki od važnih dokumenata za porodiište. Iz tih razloga savetuje se da se u jenu fasciklu sortira sva potrebna zdravstvena dokumentacija.
Dokumenta koja je potrebno spakovati u torbu za porodilište:
- Uput za porodilište
- Lična karta
- Zdravstvena knjižica
- Nalaz krvne grupe i RH faktora
- Rezultat analize vaginalnog sekreta
- Rezultat testa na Hepatitis B
- Laboratorijske analize, nalazi sa ultrazvuka i izveštaji sa ginekoloških pregleda
- Nalaz koprokulture koji nije stariji od 15 dana
Ukoliko je planiran carski rez, buduća mama bi trebalo da ponese sledeću zdravstvenu dokumentaciju:
- Vreme koagulacije i krvarenja
- Analiza krvi i urina koja nije starija od 3 nedelje
- Analiza šećera u krvi
Ukoliko je unapred dogovoren porođaj uz spiralnu ili epiduralnu anesteziju potrebo je poneti:
- Nalaze za vreme koagulacije
- Biohemijske nalaze
- Vreme krvarenja
Lična higijena u torbi za porodilište
Preporučljivo je da torba za porodilište sadrži sredstva za ličnu higijenu majke i to:
-
Peškire
-
Spavaćice (bar tri para)
-
Papuče za sobu i gumena papuče za tuširanje
-
čarape
-
Pamučni veš i majice
-
Vlažne maramice
-
Sapun / klupka/ pasta za zube;
-
Četkica za zube i četka za kosu;
-
Medicinski i obični ulošci
-
Medicinski veš
-
Neseser sa stvarima za ličnu higijenu (sapun, kupka, četkica i pasta za zube, krema za lice, češalj za kosu, labelo…)
-
Umirujući balzam za bradavice
-
Toalet papir
-
Šnalice za kosu i gumice
-
Silikonski šeširići za dojenje
Poželjno je poneti nekoliko peškira različitih dimenzija, za tuširanje i za lice. U torbi za porodilište preporučljiv broj spavaćica za majku je preko tri. Majka zbog svog stanja i krvarenja češće će menjati spavaćicu, samim tim uvek je dobro unapred pripremiti više presvlaka. U torbi za poridilište poželjno je svakako da se nađe nesiser sa ličnom higijenom, sapunom, kupkom, četkicom za zube, pastom i češljem.
U jednu pregradu u torbi za porodilište mogu se spakovati sva medicinska sredstva za higijenu koja će mami biti potrebna:
- medicinski ulošci i gaćice,
- obični ulošci,
- higijenski veš,
- antibiotske vlažne maramice.
Stvari za mamu koje su potrebne u porodilištu
Kako bi se žena osećala što prijatnije u porodilištu preporučuje se da ponese garderobu koja će joj biti mekana i udobna. Pored garderobe, buduća mama može spakovati i šminku ili neke stvari koje će njoj značiti u datom trenutku.
Evo spiska stvari za mamu koje su joj potrebne u porodilištu:
- Pamučna trenerka i majica
- Duks na raskopčavanje
- Bademantil
- Odeća za izlazak iz porodilišta
- Nešto od šminke
- Fen
- Toplomer
Stvari za bebu koje torba za porodilište treba za sadrži
Iako je ustaljeno pravilo da beba ima u porodilištu sve što joj je potrebno, ipak je poželjno u torbu za porodilište pripremiti i par stvarčica za nju. Od lične higijene za bebu u ovom trenutku nije ništa potrebno, jer je praksa da bebe kupaju medicinske sestre.
Spisak stvari koje bi trebalo poneti za bebu:
- Pelene (desetak komada)
- Vlažne maramice koje su antibakterijske
- Pamučna kapa za bebu
- Pamučne rukavice
- Benkica za bebe
- Pamučne pelene za bebe
- Krema protiv ojeda
Po rođenju, bebi su najpotrebnije pelene (veličine novorođenčeta) kao i vlažne maramice. Pelene i maramice ne obezbeđuje porodilište. Pored pomenutih stavki, za bebu poželjno je poneti portiklicu i kapicu. Može se dogodi da u toku noći bude hladno u sobi, pa će biti potrebno bebinu glavu zaštititi kapicom. Flašice, igračke ili odeća nisu potrebni.
Stvari koje su poželjne i koje će mami olakšati boravak u porodilištu
Nakon porođaja, bez obzira da li se odvijao carskim rezom ili prirodnim pute, žena prolazi kroz neugodan period. Potrebna su razna pomagala koja će joj olakšati boravak u porodilištu i pomoći joj da kvalitetno obavi određene stvarčice oko bebe. Jedna od takvih stvarčica je pumpica za izmazanje mleka.
Prilikom nadolaska mleka grudi postaju tvrđe, a sav višak mleka je potrebno ukloniti kako ne bi došlo do bola. Takođe, beba često ne upse da isisa svo mleko, u tim situacijama preporučuje se izmuzavanje mleka. Za to se koristi pumpica za izmazanje. Pumpica može biti ručna ili električna, a izmuženo mleko može se dati bebi.
Takođe, ženama se savetuje da kod sebe imaju i bočicu sa AD kapima (uljanim). Njima se uložak može dobro navlažiti i staviti na ranu kako bi se ona umirila. Odnosno, uljane kapi će ovlažiti ranu, pa tako konci neće zatezati.
Sitnice koje su poželjne da se nađu u torbi za porodilište
Kada žena osetiti prve porođajne bolove i krene u porodilište, preporučuje se da sa sobom ponese i torbu za prodilište. Pored pomenutih stvari u torbu za porodilište dobro je spakovati i punjač za telefon, čašu za vodu, flašu vode i neki suvi keksić. Sve ostale namirnice, mogu se naknadno doneti. Poželjno je imati vodu kako bi se odmah nadoknadio gubitak tečnosti.
Ukoliko žena voli da čita, nije loše da u pregradu torbe za porodilište spakuj i omiljenu knjigu ili časopis kako bi se u pauzama između podoja i presvlačenja, odmorila uz čitanje.
Dodatne stvari za porodilište:
- Voda i sok
- Keks
- Plastične čaše
- Knjiga i omiljeni časopis
- Telefon
- Punjač za telefon
Porođaj i odlazak u porodilište je čin koji se željno iščekuje. Potrebno ga je organizovati na vreme. Torba za porodilište bi trebalo da bude prikladne veličine kako bi u nju stale sve potrebne stvari, ali i kako bi bila praktična za nošenje. Svaka žena, prema svojim potrebama može organizovati pakovanje za porodilište. Primera radi, umesto da sve stvari budu spakovane u jednu veću torbu, mogu se raspodeli prema važnosti u dve ili tri manje torbe. Organizacija je individualna stvar, važno je samo da sve stvari koje su potrebne mami budu spakovane i dostupne kada je potrebno.
