Vaša beba i vaša stomak i dalje rastu. Za par nedelja, i vi i beba ćete proći kroz konačan rast - možete da očekujete da ćete dobijati oko pola kilograma na nedeljnom nivou od čega će polovina te težine dobijati beba.
Vaša beba u 32. nedelji je velika kao dinja
Beba bi do sada trebalo da je dugačka oko 42,4 cm od glave do pete i da teži oko 1,7 kg. To je otprilike veličina približna jednoj dinji.
Vaša beba je savršeno formirana, ali joj je potrebno da postane bucmastija
Vaša beba će još dosta da dobije na težini pre nego što dođe veliki dan. Na tome će biti glavni fokus u narednih nekoliko nedelja. Kako vaša beba raste, prostor u vašoj materici će joj postajati sve skučeniji.
Bebini pokreti
Otprilike od 32. nedelje, aktivnost vaše bebe će ostati približno ista sve do porođaja. Broj pokreta koje osećate na dnevnom nivou bi trebalo da poraste u ovom periodu, ali nikako ne bi trebalo da se smanje.
Položaj bebe
Vaša beba bi sada trebalo da je već u položaju glavom dole, odnosno glavom ka grliću materice - u pripremnom položaju za rođenje. Ne brinite ukoliko se to još nije desilo, jer još uvek ima vremena da se beba još jednom ili dva puta okrene. Ukoliko se to ne desi i beba do kraja ostane u karličnom porođaju, i dalje ima načina da se njen položaj promeni, a ukoliko ni to ne uspe, onda će verovatno biti indikovan porođaj carskim rezom.
Vaše telo u 32. nedelji - još 8 nedelja do kraja
Ako ste u 32. nedelji trudnoće, to znači da ste u trećem trimestru, na početku osmog meseca trudnoće i da vam je ostalo 8 nedelja do termina. Više o kalendaru trudnoće, kao i o načinu na koji se računaju nedelje trudnoće i termin porođaja možete pročitati na ovom linku - https://kalendar trudnoće po nedeljama
Većina trudnica se u ovom periodu oseća prilično umorno, što je potpuno normalan simptom. Od ostalih simptoma, moguće je da imate i probleme sa spavanjem, strije, otečene i osetljive desni, bolove u ligamentima, glavobolje, bol u leđima, loše varenje i gorušicu, nadutost i konstipaciju, grčeve u nogama, vrtoglavicu, otečene ruke i stopala,...
Svemu ovome mogu da se pridruže i simptomi iz ranijih nedelja, a koji su uzrokovani hormonima trudnoće, poput promena raspoloženja, jutarnje mučnine, pojačanim osećajem mirisa, bolnih grudi i sličnih.
Da li ste odabrali kolica?
Jeste li već izabrali kolica? Kolica su jedna od krupnih stavki bebi opreme koje će vam koristiti vrlo brzo nakon porođaja i zato je dobro da već sada napravite odabir da ne biste morali u kupovinu da idete sa bebom. Pored kolica, od samog starta idealno pomagalo vam mogu biti sling marame i nosiljke za bebe, pa uzmite i njih u obzir. Ove nosiljke nude bliski kontakt bebe i osobe koja je nosi i zato su omiljene mnogim roditeljima. Ovde je samo bitno da odaberete ergonomske nosiljke koje su odgovarajuće za uzrast bebe, a ako se odlučite za polovne varijante kolica, vodite računa samo da su svi elementi ispravni i da ih pravilno očistite do dolaska bebe.
Porodiljsko bolovanje
Da li ste već otvorili porodiljsko bolovanje? Sada je pravi trenutak za to jer porodiljsko bolovanje može da se otvori od 45 dana pre termina do 28 dana pred porođaj najkasnije.
Sa 28. danom pred porođaj, porodiljsko postaje obavezno i aktivira se po automatizmu. Porodiljsko bolovanje traje 3 meseca i isključivo se odnosi na majke jer ima za cilj zaštitu porodilja pre i neposredno nakon porođaja (osim u izuzetnim slučajevima kada je majka opravdano sprečena). Nakon isteka ta tri meseca, nastavlja se bolovanje radi nege deteta, koje mogu da koriste i tate.
Saveti za buduće tate - da li ste razmišljali o odsustvu radi nege deteta?
Iako se u Srbiji ova praksa i dalje smatra za retkost, iz dana u dan je sve više parova koji se dogovore da otac koristi odsustvo radi nege deteta. U praksi, to znači da se majka, nakon tri meseca porodiljskog vraća na posao, dok otac uzima bolovanje i preuzima glavnu brigu oko deteta u trajanju istog.
Na ovaj način imate priliku da izgradite blizak odnos sa svojom bebom od samog starta, karijera vaše partnerke ne mora da trpi, a naročito ukoliko već imate decu i ukoliko ste trenutno u takvoj situaciji da je logičnije da vi uzmete odsustvo.
Ukoliko razmišljate o ovoj opciji, možda će vam u odluci pomoći sledeće: naime, postoji istraživanje koje je pokazalo da briga oca o detetu pomaže razvoj nervnih sinapsi koje su povezane sa društvenom percepcijom što može da vam bude korisno, naročito kada se budete vratili na posao. Sa druge strane, kod beba je više vremena provedenog sa tatama povezano sa boljim kognitivnim razvojem. Još jedna očigledna dobrobit ovakve organizacije oko nege deteta jeste i bolja veza sa partnerom jer na ovaj način ravnopravno delite obaveze oko deteta bez predrasuda da je majka isključivo ta koja mora da podnese najveći teret.
Mitovi u vezi trudnoće - da li se beba umiri pred porođaj?
Postoji uvreženo verovanje da se beba smiri pred porođaj i da njeno kretanje postaje ograničeno. Međutim, u pitanju je još jedan mit u vezi trudnoće. Beba se i dalje kreće, istim tempom, sve do porođaja.
Ono što mnoge trudnice primete i ono što je zapravo razlog za postojanje navedenog mita jeste da se bebini pokreti osećaju drugačije nego što je do sada to bio slučaj. Razlog ovome sastoji se u činjenici da beba sada ima znatno manje prostora za kretanje. Više joj nije tako lako da se okreće, a njeni udarci takođe pružaju drugačiji osećaj jer beba nema toliko prostora za istezanje.
Ono što ćete definitivno osećati, a i videti, jeste kako se pri udarcu bebina šaka ili nožica nazire kroz stomak. To je znak da ćete uskoro moći i da je držite u svojim rukama.
Šta da očekujete dok čekate bebu - Sendi A. Hetavej, Arlin Ajzenberg i Hajdi A. Murkof; Kreativni centar 2020
Priručnik za zdravu trudnoću - Vilijam i Marta Sirs; Publik Praktikum 2020
Radost trudnoće - Tori Krop; izdavač Laguna 2010.
https://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/how-big-is-your-baby-this-week/
https://www.babycentre.co.uk/x25015787/is-it-true-that-baby-movements-slow-down-in-late-pregnancy
